【脸上多块“肉”竟让女人瞬间老5岁】-9游会

我们先来看一组对比的照片，就是有眼袋和没有眼袋，同样是一个人，有眼袋的会看起来直接老了５岁，很没精神的样子，而没有眼袋的则看起来神采奕奕，这就是差别！

眼袋是年龄造成的？还是不良习惯造成的？

一直都认为只有年纪大的人才会长眼袋，但看着镜子中的自己才20来岁就有了眼袋，不知道是为什么！

厦门大学附属厦门眼科中心眼整形科胡继发副主任医师说：“眼袋是非常影响外貌的，有些２０多岁的小女孩就长了眼袋，而有些３０多岁的妈妈却没有眼袋，眼袋跟年龄有一定的关系，但是跟生活习惯的关系更大一些！引起眼袋主要有两个方面、睡眠和饮食”

1、经常熬夜

熬夜的确是可以长眼袋的，不相信的话可以做个测试，连续熬夜三天，这里说的熬夜是指晚上很晚入睡，早上准时起床。比如，晚上12点入睡，早上6点起床，这样一天只有6个小时睡眠，时间久了自然就有眼袋。

2、晚上喝水太多

如果晚上喝水太多的话，第二天也容易长眼袋，水在体内代谢缓慢，晚上喝水就很容易让你在第二天起床时水肿，形成眼袋，所以晚上过了八点就不要喝水了。

3、吃的太咸

吃的太咸也容易长眼袋，因为长期吃得太咸会加重肾的负担，水在体内代谢缓慢，导致黑眼袋。所以饮食尽量得清淡一些，不要吃的太咸了。

看了没，这三个坏习惯可能长眼袋哦~~要想做个元气满满的美女，改掉这个坏习惯啦~~