【冬季按摩穴位 】-9游会
先森_俄耐沵问
在寒冷的冬季往往是很多疾病多发的时候,我们在冬季应该怎么样养生保健呢?听说冬季按摩身上的穴位可以使身体健康,请问冬季按摩穴位有什么疗效?
益处薛庆鑫
冬季气温较低,寒冷的天气往往会诱发很多疾病,因此冬季养生保健尤为重要,而中医推崇的冬季按摩穴位有很好的疗效,通过对穴位的按摩刺激,可使人体经络疏通,气血通畅,从而达到保健的目的。而中医认为人体的热量和能量主要来自肾脏,所以冬季最重要的是养肾,多按摩与肾有关的穴位,提高机体的防疫和抗病能力,可以减少疾病的发生。
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嗓子疼按摩哪个穴位,有哪些方法缓解
答 嗓子疼可以按摩天容穴、鱼际穴、孔最穴,都有一定的缓解效果。但是,穴位按摩只能起到缓解疼痛的目的,却不会根治嗓子疼。在嗓子疼痛的期间,要注意避免吃生冷刺激的食物,