【薏米赤小豆水的功效】-9游会

先森_俄耐沵问

以前看了中医,他说我体质虚,因此,在平时,可以多喝一点薏米赤小豆,现在我都喝了一个月了,那么薏米赤小豆水的功效是什么呢?

作用如何食用

金昌盛

薏米和赤小豆是一种排毒圣品,经常食用薏米可以帮助你缓解身体虚弱的疾病和症状,使用后对你的身体也有好处,它有很好的润肠通便、降血压、健身美白的作用,在生活中也是一种平常心的药用佳品,在冬天的时候还可以用薏米炖猪脚排骨,在夏天的时候也是很好的消暑养颜的滋补品,对身体有很大的好处。

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