杏干的功效与作用 -9游会

小龙

杏干的功效与作用是助消化,并且还可以起到辅助降血压的作用,但是对于胃酸分泌过多的人群不建议吃。

1、助消化:杏干中含有纤维素和通常能够促进胃肠的蠕动,有助于促进食物的消化和吸收,也有助于缓解便秘以及改善便秘,因此对于消化不良能够起到辅助改善的效果,还有助于增进食欲。

2、降血压:杏干中含有钾元素一般能够起到调节血压的作用,从而能够起到预防高血压的作用,并且对于高血压也可以起到辅助改善的效果,因此比较适合高血压患者使用,但是不能代替降血压药物,如果血压偏高的情况比较严重,则需要遵医嘱口服降血压药物治疗,比如尼莫地平或氨氯地平,通常可以起到降血压的作用,避免血压持续升高而引起心脑血管疾病。

虽然杏干的功效和作用比较多,但是其中也含有一些有机酸,如果吃的过多,很有可能会刺激到胃酸分泌,并且还有可能会导致胃部出现不适的症状,因此要避免吃得过多,如果是患有胃炎以及胃溃疡的患者也要避免吃,以免导致症状加重。

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