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食物热量
【咸鸭蛋的热量】-9游会
蛋类
别名:
盐蛋, 腌蛋, 味蛋, 青果
热量
190.00
大卡/100克
6.30
克
碳水化合物
12.70
克
脂肪
12.70
克
蛋白质
134.00
微克
维生素a
6.25
毫克
维生素e
0.16
毫克
硫胺素
0.33
毫克
核黄素
0.10
毫克
烟酸
647.00
毫克
胆固醇
30.00
毫克
镁
118.00
毫克
钙
3.60
毫克
铁
1.74
毫克
锌
184.00
毫克
钾
231.00
毫克
磷
2706.10
毫克
钠
24.04
微克
硒
评价
咸鸭蛋营养和热量基本与普通鸭蛋相同,但咸鸭蛋中盐分含量很高,不宜大量食用。
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